Coaching

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Schlafqualität ist erlernbar

SLIEPMATZ bietet fundierte Coachings, Tipps und Produkte, die Euch helfen, wieder tief und fest zu schlummern. Egal, wie stressig Euer Leben sein mag, startet fitter und erholter in den Tag!

Unsere Coachings

Baby- & Kleinkindschlaf

Viele Eltern glauben, die Schlafsituation ihrer Kinder sei nicht änderbar: „Er schläft nur beim Tragen ein“ oder „Sie braucht 5 Fläschchen die Nacht.“ Es geht auch anders und wir helfen Euch, endlich wieder so zu schlafen, wie Ihr das wollt!

Bester Schlaf für
Erwachsene

Wir helfen, zu erholsamem Schlaf zurückzufinden und gemeinsam durchzuschlafen! Viele Erwachsene haben nie gelernt oder verlernt, wie erholsamer Schlaf dauerhaft gelingt. Darunter leiden nicht nur Eltern – auch Schulkinder, junge Erwachsene, Frauen in den Wechseljahren und Senioren sind betroffen.

Mehr Resilienz in
Familien

Resilienz ist in jungen Familien wichtig, um mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen und eine stabile, liebevolle Umgebung für die Kinder zu schaffen. Wir unterstützen mit fundierten Coachings und bauen diese Aspekte auch in jedem unserer Schlaf-Coachings mit ein.

Sofort schlauer!

In dieser Rubrik findet Ihr kostenfrei wertvolle Erkenntnisse rund um das Thema optimaler Schlaf und die Faktoren, die ihn beeinflussen. Entdeckt hilfreiche Tipps und Tricks, um Eure Nächte erholsamer zu gestalten und den besten Schlaf zu genießen.

QUALITÄTSSIEGEL
"GANZHEITLICHER SCHLAFCOACH FÜR BABYS UND KLEINKINDER"

„Heutzutage wissen wir viel mehr über die Bedeutung von gesundem und erholsamem Schlaf. In Zeiten digitaler Reizüberflutung sind innovative Konzepte wie z.B. Chrono-Coaching besonders erfolgreich, um uns wieder zu einer natürlichen Schlafroutine zurückzuführen.“

Katharina J. Mengers
Geschäftsführung/Coach

helper

Produkte,
die Sandmännchen
neidisch machen.

windelfrei schlafen

Funktions­pyjamas

Für alle Kleinkinder,die windelfrei schlafen wollen. Unsere Funktionshose sieht äußerlich wie eine normale Pyjamahose aus. Im Inneren sorgt ein ausgeklügeltes Schichtsystem aus Naturmaterialien dafür, dass Flüssigkeit nicht im Bett landet. So verläuft die Zeit des Trockenwerdens für die ganze Familie stressfreier.